Unser Kursplan

Montag

• Fit Dance
  09.30 - 09.55
• Rückenfit
  10.00 - 10.25
• Kraft-Training
  10.30 - 10.55
• Step Dance 2
  18.00 - 18.45
• Bauch - Express
  19.00 - 19.25
• Cross - Fit
  19.30 - 20.00

Dienstag

• Beine & Po
  17.30 - 17.55
• Tabata
  18.00 - 18.25
• Rückenfit
  18.30 - 18.55
• Indoor Cycling
  19.00 - 19.45
• Yoga
  20.00 - 21.00

Mittwoch

• Tabata
  09.30 - 09.55
• Bauch - Spezial
  10.00 - 10.25
• Faszien Training
  10.30 - 10.55
• Bauch - Express
  17.30 - 17.55
• Oberkörper - Kraft
  18.00 - 18.25
• Pilates
  18.30 - 18.55

Donnerstag

• Step Dance 2
  17.00 - 17.45
• Oberkörper - Kraft
  18.00 - 18.25
• Rückenfit
  18.30 - 18.55
• B.B.P.
  19.00 - 19.25

Freitag

• Kraft-Training
  10.00 - 10.25
• Pilates
  10.30 - 10.55
• Rückenfit
  17.00 - 17.25
• Pilates
  17.30 - 17.55
• Indoor Cycling
  18.00 - 18.45

Jeden 1. & 3. Samstag im Monat

• Ausdauer-Training
  10.00 - 10.25
• Oberkörper - Kraft
  10.30 - 10.55

Jeden 2. & 4. Sonntag im Monat

• Cross - Fit
  10.00 - 10.25
• Kraft-Training
  10.30 - 10.55