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Unser Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Jeden 1. & 3. Samstag im Monat Jeden 2. & 4. Sonntag im Monat
09.00 - 10.00
Fit Dance
09.30 - 09.55
Tabata
09.30 - 09.55
10.00 - 11.00
Rückenfit
10.00 - 10.25

Kraft-Training
10.30 - 10.55
Bauch - Spezial
10.00 - 10.25

Faszien Training
10.30 - 10.55
Kraft-Training
10.00 - 10.25

Pilates
10.30 - 10.55
Ausdauer-Training
10.00 - 10.25

Oberkörper - Kraft
10.30 - 10.55
Cross - Fit
10.00 - 10.25

Kraft-Training
10.30 - 10.55
17.00 - 18.00
Beine & Po
17.30 - 17.55
Bauch - Express
17.30 - 17.55
Step Dance 2
17.00 - 17.45
Rückenfit
17.00 - 17.25

Pilates
17.30 - 17.55
18.00 - 19.00
Step Dance 2
18.00 - 18.45
Tabata
18.00 - 18.25

Rückenfit
18.30 - 18.55
Oberkörper - Kraft
18.00 - 18.25

Pilates
18.30 - 18.55
Oberkörper - Kraft
18.00 - 18.25

Rückenfit
18.30 - 18.55
Indoor Cycling
18.00 - 18.45
19.00 - 20.00
Bauch - Express
19.00 - 19.25

Cross - Fit
19.30 - 20.00
Indoor Cycling
19.00 - 19.45
B.B.P.
19.00 - 19.25
20.00 - 21.00
Yoga
20.00 - 21.00

Montag

  • Fit Dance
    09.30 - 09.55
  • Rückenfit
    10.00 - 10.25
  • Kraft-Training
    10.30 - 10.55
  • Step Dance 2
    18.00 - 18.45
  • Bauch - Express
    19.00 - 19.25
  • Cross - Fit
    19.30 - 20.00

Dienstag

  • Beine & Po
    17.30 - 17.55
  • Tabata
    18.00 - 18.25
  • Rückenfit
    18.30 - 18.55
  • Indoor Cycling
    19.00 - 19.45
  • Yoga
    20.00 - 21.00

Mittwoch

  • Tabata
    09.30 - 09.55
  • Bauch - Spezial
    10.00 - 10.25
  • Faszien Training
    10.30 - 10.55
  • Bauch - Express
    17.30 - 17.55
  • Oberkörper - Kraft
    18.00 - 18.25
  • Pilates
    18.30 - 18.55

Donnerstag

  • Step Dance 2
    17.00 - 17.45
  • Oberkörper - Kraft
    18.00 - 18.25
  • Rückenfit
    18.30 - 18.55
  • B.B.P.
    19.00 - 19.25

Freitag

  • Kraft-Training
    10.00 - 10.25
  • Pilates
    10.30 - 10.55
  • Rückenfit
    17.00 - 17.25
  • Pilates
    17.30 - 17.55
  • Indoor Cycling
    18.00 - 18.45

Jeden 1. & 3. Samstag im Monat

  • Ausdauer-Training
    10.00 - 10.25
  • Oberkörper - Kraft
    10.30 - 10.55

Jeden 2. & 4. Sonntag im Monat

  • Cross - Fit
    10.00 - 10.25
  • Kraft-Training
    10.30 - 10.55
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Trainer im Bereich Fitness / Gruppenfitness (m/w/x)

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