Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00 - 09:00 | Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche 08:00 - 11:30 | Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche 08:00 - 11:30 | Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche 08:00 - 11:30 | |||
09:00 - 10:00 | ||||||
10:00 - 11:00 | Fit Dance 10:00 - 10:25 Body-Mix 10:30 - 10:55 | Interval Training 10:00 - 10:25 Bauch Spezial 10:30 - 10:55 | Bauch, Beine & Po 10:00 - 10:25 Tabata 10:30 - 10:55 | |||
11:00 - 12:00 | Rückenfit 11:00 - 11:25 | Faszien Training 11:00 - 11:25 | Pilates 11:00 - 11:25 | |||
12:00 - 13:00 | ||||||
13:00 - 14:00 | ||||||
14:00 - 15:00 | ||||||
15:00 - 16:00 | Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche 15:30 - 21:00 Yoga 19:00 - 20:00 | Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche 15:30 - 21:00 | ||||
16:00 - 17:00 | ||||||
17:00 - 18:00 | Body Mix Tabata 17:30 - 17:55 | Rückenfit 17:00 - 17:25 Stretching 17:30 - 17:55 | ||||
18:00 - 19:00 | Interval Training 18:00 - 18:25 Bauch Express 18:30 - 18:55 | Oberkörper Kraft 18:00 - 18:25 Pilates 18:30 - 18:55 | Cardio Step 18:00 - 18:25 | |||
19:00 - 20:00 | Step Dance II 19:00 - 19:45 | Indoor Cycling 19:00 - 19:45 | ||||
20:00 - 21:00 |
Montag
-
10:00 - 10:25
-
10:30 - 10:55
-
11:00 - 11:25
-
18:00 - 18:25
-
18:30 - 18:55
-
19:00 - 19:45
Dienstag
-
Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche08:00 - 11:30
-
Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche15:30 - 21:00
-
19:00 - 20:00
Mittwoch
-
10:00 - 10:25
-
10:30 - 10:55
-
11:00 - 11:25
-
17:30 - 17:55
-
18:00 - 18:25
-
18:30 - 18:55
-
19:00 - 19:45
Donnerstag
-
Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche08:00 - 11:30
-
Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche15:30 - 21:00
Freitag
-
10:00 - 10:25
-
10:30 - 10:55
-
11:00 - 11:25
-
17:00 - 17:25
-
17:30 - 17:55
-
18:00 - 18:25
Samstag
-
Betreutes Kraft & Ausdauertraining auf der Trainingsfläche08:00 - 11:30
No kurse available!